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辽阳 室外健身器材 公园健身器材 中老年人健身器材 厂家发货
品牌1: 达创体育器材
规格: 1600*800*900
颜色: 蓝色 绿色 红色 白色
壁厚: 2.75
报价: 450.00元/件
最小起订: 1 件
库存: 1000 件
发货期限: 自买家付款之日起 3 天内发货
有效期至: 长期有效
发布时间: 2022-12-02 17:33
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详细信息
        每个人运动健身的目的各不相同,大多数人是为了强身健体,也有不少人是为了减肥,还有人是为了缓解久坐产生的疲劳。所以,选择使用室外健身器材事要有针对性,根据自己的健身目的、体质、年龄、性别等情况定位。年轻人可以使用较为剧烈的运动器材,老年人则 好选择相对平缓的器材,如太推揉器、太云手、扭腰器、腰背器等。从锻炼部位而言,也有练上肢、练下肢、练腰腹、练背肌等区别,也要根据自己的计划适当选择。

  还要注意的是,户外健身器材因为长期暴露在外,风吹雨打,日晒雨淋的,再加上个别的人为破坏,很多健身器材存在损坏现象,居民在使用户外健身器材时要注意,不要使用那些损坏了的健身器材,以免造成身体损伤。同时,在使用室外健身器材时,还要注意保护器材,不能恶意使用,破坏公共设施。

  双位做推训练器能增强上肢及背部ji肉力量,发展身体协调性.让自己的身体得到更加全面的发展,远离疾病.在使用该类室外健身器材时坐在双位做推训练器上,双手握紧手柄,用力将手臂向前推直后,缓慢还原,重复动作使用。该产品根据人体原理,专为锻炼人体各种运动能力,增强体质研制,并能提高整个社区的档次。产品主管采用Ф114mm管,壁厚3.00mm,附件钢管采用Ф60mm管, 小附件钢管采用Ф32mm管;粉末采用室外塑粉,具有防晒、防水、防腐的特性。所有钢件均经过酸洗化,表面去油除锈处理,采用静电喷塑粉,喷涂后的钢件经高温固化,不掉色,防静电,耐高低温.

  上了年纪的老年人部分难免有一些小毛病,因此在公园、小区健身时可能并不适合一些特定的室外健身器材,下面小编就为大家介绍搭一些适合老年人使用室外健身器材

  适合老年人使用室外健身器材之漫步机:漫步机使用起来不费力,可以发展下肢ji肉力量,提高身体的协调性、平衡能力和有氧能力,但是切记老年人在使用的过程中大幅度摆动,老年人在做“太空漫步”时摆腿 的幅度 好为45度左右,频率 好为每次3~4秒。这样的锻炼方法更有利于老年人的身体健康

  适合老年人使用室外健身器材之器(腿部):老年人上了年纪,难免会腿脚不好,这个时候腿,活动活动腿部ji肉,不能增强腿老年人腿部的部柔韧性,还能达到舒筋活血之功效

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