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部队单杠参数:杠面材料:表面镀锌实心弹簧猛钢,杠面直径:28MM 长度:2.2米,铸铁底盘直径:150MM 底盘厚度 18MM,立柱外管直径: 42毫米 厚度3毫米。单双杠厂家,部队双杠,部队单杠质量有国防绿油漆处理,升降杆直径为28MM的弹簧猛钢 升降高度为1.8M-2.4M,直径10MM钢筋镀锌拉线,紧线器调节为12大花兰,预埋件为18MM螺纹钢,总重量为45KG。 在本公司购买产品的优势;价位优势:,抛弃一切不必要的中间环节,让利给每位客户!特色服务:达创体育是的体育用品厂家,可以根据客户要求定制健身器材,只要你有图纸或者是图片我们都能帮你完成,这就是工厂的优势
河北达创体育生产部队部队双杠,部队单杠,部队专用跳马等健身训练器材,产品名称:铸铁比赛双杠详细说明:比赛双杠底座为铸铁底座,双杠可调节高度1.2米-1.75米 宽0.42-0.52米,符合国际体操标准。杠面采用比赛专用玻璃钢杠面 韧性强 ,双杠外表采用静电喷涂工艺。外表美观 耐用
产品名称:地埋双杠详细说明:地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龙杠面(尼龙杠面立心弹簧钢室外专用)高度为1.4米。
双杠练习方法;
A、锻炼部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三头肌和三角肌。 B、开始位置:双杆间距宽于肩,双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹,两腿伸直并拢放松呈下垂状。C、动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到低位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气,以胸大肌突然收缩力撑两臂,使身体上升直至两臂完全伸直;当上臂超过杆水平位置时,臀部稍向后缩,躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时,胸大肌处于彻底收紧状态。重复练习。D、训练要点:动作要缓慢进行,不要借身体的振摆助力完成动作;撑起时速度要快、挺胸、抬头、收腹、不耸肩;为加大训练强度可在腰间负重练习。