部队单双杠供应商槽钢内宽52厘米，长2.8米宽1.2米，部队单双杠，壁厚5毫米

　　部队单双杠供应商杠手材料：优质尼龙纤维杠面

　　双杠底座：槽钢+铸铁

　　双杠表面处理：喷漆(防酸、防锈)

　　适合、单位、家庭等场所使用，质量过硬，性价比好。

　　工艺:高度可调节、宽度可调节，打沙处理后喷塑。

　　性能特点：采用高品质钢管，安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。

　　上杠前可以先做徒手练习一个月。主要练习倒立逐步过度到倒立撑。身体两侧摆放两张椅子或者反手扶住沿等位置。腿向前伸，部队单双杠供应商，做反手撑。倒立撑要标准动作八到十个。反手撑十五个三轮。这才能肌肉有足够的力量上杠。单杠自然是正反引体向上，还有半身过杠顶。主要练习二头肌和背肌。双杠则要做到身体直立不晃。慢慢下慢慢起。主要锻炼三头肌和胸肌下沿和侧面。之后可以利用双杠交叉别腿来做悬空仰卧起坐。单双杠九十度抬腿这两个动作。锻炼腹肌和下腹肌。如果你达到标准体重，一个礼拜三到五天练习。坚持半年可以得到一身漂亮肌肉。如果你体脂超标，修缮部队单双杠多少钱，但力量足够。坚持半年，可以得到大围度肌肉块。就是这样。

　　达创体育器材有限公司--- 为了支持国防建设，部队单双杠供应商响应军人体能、技能训练指示精神，公司在积累了常年为、武鑫警和生产体操器材经验的基础上，部队单双杠产品参数，专门为量身定型了军训器材系列，为保障军人训练安全和提高身体素质献上一份厚礼。

　　产品名称：铸铁底座双杠

　　部队单双杠杠面材质：尼龙纤维杠面

　　底座材质：铸铁

　　规格：杠面长度：3500mm 杠面间距：420—520mm (宽度可调节范围)

　　部队单双杠供应商高度可调节、宽度可调节，金属外表层处理采用烤漆工艺，经久保色。

　　此款产品杠面规格相同，平行;可以预加应力;立柱下面是一个起固定作用的底座;杠面高度可调。

　　适合于、单位、校园等场地，社区运动场地等室外场所使用。