很多爱提问的朋友就要问了?为什么是四百米障碍?不是100米?500米呢?这就涉及到比较专业的知识，请同学安静一下拓展训练器械小编要为大家讲解知识点了，4百米是轻交火时能够有伤目标的距离，为了锻炼在距离敌方阵地400米外发起冲锋后，士兵能快速经过战场上可能会遇到的各种障碍物，需要身体的协调性和爆发力，可以有效的减少冲锋时的伤亡。因此前100米的冲刺，练的就是速度，跑得快就能有效规避的袭击，跑得快就能保命。因此也流传着这样一句话：400米外拼装备，400米内拼人数。
刚才我们说过拓展训练器械400米障碍是需要计时的?那么拓展训练器械400障碍多长时间是呢?拓展训练器械400米障碍跑标准按年龄划分，24岁以下2分35秒内及格，2分20秒内良好，2分05秒内。朋友，你觉得你能完成吗?
我们的人生就像一场400米障碍，从出生到上学，到工作，到结婚，到生子，到教育孩子，哪一个容易呢?我们的人生是不能重复的，但只要我们在每一个阶段都全力以赴，拓展训练器械的小编认为大家都会得到自己想要的结果，拓展训练器械的小编为大家分享一下跟我们的人生一样道路上充满障碍的拓展训练器械400米障碍。
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拓展训练器械400米障碍di一个100米，学生时代的我们就像400米障碍的di一个100米跑，没有任何负担只要认准自己的目标(考上理想的大学)，打下坚实的基础，冲着自己的目标跑就完事了。
拓展训练器械400米障碍di二个100米，通过我们自己的努力完成了大学的学业，准备步入社会这个大熔炉来实现自己的人生价值。在走向体现自己人生价值的路上不是平担的，会有很多深坑，我们不要怕，这是我们的必经之路，要学会从深坑里跳出来。走到矮墙面前，不要自大，做人要低调，只有谨慎才能避免遇到看不见的危险。这时我们来到了高低板，这也告诉我们人外有人，天外有天，尊重我们遇到的每一个人，不要因为外型和容貌而小看别人，真正有能力的人是别人看不出来的。当我们走上平衡木之后，身体和心态的平衡才能让我们在生活中保持良好的精神状态，这只精神状态好了，我们做起事来，才会得心应手。
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